TSV
Haiterbach

Bodystyling in Verbindung mit Pilates

Pilates – ein neues Körpergefühl. Beim Stand- und Mattentraining wird sowohl der Körper als auch der Geist trainiert. Die Pilates-Übungen stärken die Tiefenmuskulatur und den Beckenboden, formen den Körper, verbessern die Haltung und machen beweglicher. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Atmung.

Kurszeit:Dienstag, 20.00 Uhr
Kursdauer:8 Treffen, jeweils 55 Minuten
Kursort:Burgschulhalle
Kursleitung:Michaela Oswald (DTB-Trainer)
Kursgebühr:16,00 € TSV-Mitglieder
32,00 € Nichtmitglieder
AnmeldungMichaela Oswald
07453/9580406 oder 0157/32371397